10 факторов, негативно влияющих на эрекцию

10 факторов, негативно влияющих на эрекцию
Хорошая эрекция – главная составляющая секса и прекрасного настроения мужчины. Поэтому, если у представителя сильного пола появляются проблемы с активностью члена, то возникает нервное перенапряжение вплоть до депрессии. Почему же случается так, что в какой-то момент у мужчины появляются проблемы с эрекцией? Есть 10 самых часто встречающихся причин.

1.    На первом месте стоят сердечно– осудистые заболевания. Ведь эрекция напрямую зависит от поступления крови в половой член.

2.    Воздержание от секса. Дело в том, что во время секса половой член насыщается кислородом. Если длительно отказываться от занятия любовью, повышается риск возникновения холестериновых бляшек сосудов члена, от которых снижается его половая активность. Поэтому следует как можно чаще заниматься любовью. В том случае, когда заниматься сексом не с кем, подойдут мужские мастурбаторы, которые также помогут насытить член кислородом и получить сексуальную разрядку.

3.    Алкоголь. Опасность для активности члена предоставляет все виды алкоголя, но особенно пиво, которое содержит аналог женских гормонов. Недаром у мужчин, часто употребляющих пивные напитки, вырастает живот, грудь и начинает вырисовываться женская фигура. Поэтому, если хотите надолго сохранить своё мужское здоровье, откажитесь от спиртных напитков.

4.    Помимо алкоголя на эрекцию влияют и другие вредные привычки, такие как сигареты и частое употребление напитков, содержащих кофеин. Курение приводит к спазму и сужению сосудов, в результате кровь не может должным образом поступить в половой член. А вот кофеин способен связать свободный тестостерон, стимулируя выработку эстрогенов – женских гормонов.10 факторов, негативно влияющих на эрекцию

5.    Вы сладкоежка? Тогда не удивляйтесь, что вскоре ваш половой член будет висеть, словно тряпочка. Ведь глюкоза способна влиять на чувствительность нервных окончаний, которые вызывают возбуждение. В результате либидо снижается, и эрекция не наступает. Помимо этого повышенное содержание сахара стимулирует выработку инсулина, который убивает тестостерон. Поэтому забудьте о пирожных и конфетах. Не можете жить без сладкого? Тогда лучше употребляйте мёд и фрукты. Такие сладости не только удовлетворят потребность в сахаре, но и послужат топливом для выработки спермы.

6.    Неправильное питание, такое как фастфуды, промышленное мясо. Все эти продукты содержат вредные для организма вещества. Скот для быстрого увеличения веса перед убоем пичкают гормонами, которые негативно влияют на тестостерон. Продукты из ресторанов быстрого питания содержат транс-жиры, которые также влияют на гормональный фон. Поэтому откажитесь от таких продуктов, а за мясом лучше ходите на рынок.

7.    Продукты, содержащие большое количество сои и соли, также негативно влияют на потенцию. Соль в больших количествах способна снижать выработку тестостерона, а продукты с соей, как и пиво, содержат эстрогеноподобные вещества, негативно влияющие на мужской гормональный фон. Но не отказывайтесь от соли совсем, откажитесь от её излишек.

8.    Плохой сон также сказывается на эрекции мужчин. Если вы спите по 5 часов в сутки, то ваш уровень тестостерона гарантированно снижается на 10%. Помимо этого недосып приводит к депрессивным состояниям. Поэтому спать необходимо не менее 8 часов в сутки.

9.    Большой вес. Если в мужском организме жировая ткань начинает преобладать над мышечной, то также нарушается гормональный фон. Поэтому если хотите заниматься сексом, скорее записывайтесь в спортивный зал.

10.    Приём лекарств от сахарного диабета, антидепрессанты, диуретические препараты, и многие другие лекарства негативно влияют на потенцию. Ну, тут уже ничего не поделаешь. Если лекарства жизненно необходимы, придётся с этим смириться.

Питайтесь правильно, откажитесь от вредных привычек, отдыхайте, часто занимайтесь сексом, и тогда член никогда вас не подведёт. И помните, что большинство факторов действуют не сразу. Накопительный эффект может длиться годами, а потом неожиданно проявится. И случится это может гораздо раньше, чем у мужчин, которые следили за своим здоровьем.
Вернуться к списку
Смотрите также
Фаллоимитатор с присоской: как закрепить его надежно
Фаллоимитаторы играют роль мужского полового органа в сексуальных играх. Существует множество разновидностей этой секс-игрушки, обладающих различной фактурой и дополнительными функциями. И большим плюсом считается наличие присоски в основании интимной игрушки. Но как закрепить фаллос надежно, чтобы он не сдвигался и не перемещался по поверхности?
Подробнее
10 лучших подарков для нее на 14 февраля из секс-шопа
На 14 февраля подарки для нее должны говорить о чувствах. Но что выразит их лучше, чем интересные вещи для соблазнения? Девушке они будут приятны, а еще их применение сделает близость в разы ярче! Мы выбрали 10 вещей, которые станут отличным презентом. Они вызовут яркие эмоции, сделают этот праздник волшебным!
Подробнее
Ревность к вибратору и как ее избежать
Не каждый мужчина на предложение женщины, взять с собой в постель вибратор, ответит согласием. Многие парни видят в игрушке для себя настоящую угрозу. Почему? А потому что она может доставить женщине больше наслаждения, чем партнер. Вибратор не утомим, у него не бывает плохого настроения. С помощью устройства девушка самостоятельно может развлекаться, обходясь без постороннего участия. Как же убедить партнера в том, что вибратор не должен быть объектом для ревности? Ведь эта игрушка является лишь помощником для пары в постели, позволяющая разнообразить интимную сферу жизни.
Подробнее

Товар добавлен в корзину
Итого:
Купить в один клик
Заполните данные для заказа
Запросить стоимость товара
Заполните данные для запроса цены
Запросить цену Запросить цену