Наверное ты не раз слышала что занитие сексом сжигает много колорий... Даже легендарный актер Джек Николсон говорил: "Секс - самый приятный способ сжигать калории". И это правда - секс отличный способ похудеть получая удовольствие. Например, учеными подсчитано, что в миссионерской позе женщина сжигает около 40 калорий в минуту. А теперь представь, сколько каллорий бедет сжигаться если использовать позу "поактивнее".

Секс позы сжигающие каллории
Итак, сегодня мы представим 5 позиций которые отлично сжигают калории.


ПОСЕТИТЕЛЬ

Вертикальная вариация миссионерской позы. Если твой партнер высокий, то тебе лучше встать на цыпочке или обуть каблук повыше.
Сжигается: 50 калория в минуту.
Работают мышцы: верхней и нижней части ног.


НА КОЛЕНЯХ

Аналогично первому варианту, только вы оба стоите на коленях. Требует большего напряжения, но при этом ваши руки свободны и вы можете ласкать друг друга как захотите.
Сжигается: 55 калорий в минуту.
Работают мышцы: бедер и ягодиц.


ПЛУГ

Партнерша лежит на животе на краю кровати, бедра и ноги уже на полу. Партнер входит сзади, а потом поднимает ее ноги на себя для действительно глубокого проникновения.
Сжигается: 64 калории в минуту.
Работают мышцы: преса, рук, спины.


ДЕЛЬФИН

Лежа на спине, партнерша как бы делает "мостик", поднимая таз и спину, партнер, находясь между ее ногами, входит в нее. Помимо спортивной стороны вопроса в "Дельфине" хорошо стимулируется клитор и точка G.
Сжигается: 65 калорий в минуту.
Работают мышцы: нижней части рук и ног.


СЦЕПЛЕНИЕ

Очень интимная и при этом очень полезная поза. Партнерша лежит на животе, для удобства под поясницу можно подложить подушку. Партнер входит в нее в позиции на четвереньках и при этом женщина поднимает таз и обнимает его ногами. Двигаться партнерше можно, совершая тазом движения покачивания на волнах вперед-назад.
Сжигается: 62 калории в минуту.
Работают мышцы: прес, руки, бедра, ягодицы.
Товар добавлен в корзину
Итого:
Купить в один клик
Заполните данные для заказа
Запросить стоимость товара
Заполните данные для запроса цены
Запросить цену Запросить цену